前往桃園機場途中, 看到信念與身體的關係

以為有事, 穿越雲霧後, 一切沒事

這次出國, 是在3月初就出國了, 台灣天氣冷,泰國天氣很熱, 為了不想帶太多衣服出國, 我穿輕量羽絨外套前往機場, 方便收納。


凌晨3點起床, 天氣比預測的還要冷, 我只帶輕量羽絨似乎有點不夠, 我在衝突中, 到底是否要多帶1件外套? 我已準備好毛衣外套, 卻在最後一刻, 放下它, 出門去了。


隨即搭乘統聯客運前往機場, 但車上的冷氣


超強的, 實在冷到不行, 頭很痛, 然後一連串情緒就來了, '後悔', '自責', '擔心', '恐懼', 一直努力冷靜下來, 盡力將注意力離開身體, 突然間覺得很疑惑, '身體冷就冷而已, 怎會有這麼多情緒呢?' 而且更神奇的是, 怎會有'擔心' 及 '恐懼' 這些情緒呢? 這些情緒背後的信念(或想法或念頭) 是什麼?


身體繼續冷, 全身的熱能似乎用光了, 這時候, 信念浮現了, 那個'恐懼'背後的信念, '身體一直冷, 代表會得感冒, 但我不能感冒, 若感冒了, 接下來, 我去泰國的旅程, 會很不舒服', 看到這個信念後, 覺得很疑惑, 為什麼身體一直冷, 就一定等於 '會感冒' ?


然後, 身體繼續冷, 頭痛持續著.


後來呢? 整個旅程是否頭痛? 是否感冒? 當然沒有！

信念不見了, 後遺症自然也不會發生了。